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La elección de este verano: ¿Lentes polarizadas?

consells_ulleres_sol_bioptic_salut_visualAunque hace muchos años que las gafas polarizadas funcionan, hace tres que son las gafas estrella del verano por estar de moda. Pero, si las ventas de este estilo de lente solar se mantienen durante tantas temporadas no es sólo por el factor moda, sino por su utilidad.

Cuando nos ponemos unas lentes solares, la pupila se dilata. Eso hace que sin una protección adecuada contra los rayos ultravioletas (UV), el sol pueda afectar más negativamente sobre nuestros ojos, llegando a producir lesiones. En este sentido las lentes polarizadas también nos ofrecen una protección UV del 100%.

¿Qué otras ventajas tienen?

Combaten la luz desde todos los ángulos: la luz del sol llega a nuestros ojos desde todas las direcciones posibles. De hecho, hay situaciones propias de la época estival en que se multiplican los ángulos desde donde llega la luz: el reflejo del agua del mar, de las piscinas o del asfalto. Las lentes polarizadas cuentan con un filtro especial que elimina todos los reflejos provenientes de superficies horizontales.

-Visión sin reflejos que mejora la visibilidad

-La nitidez y el contraste de lo que vemos es superior

-Son adecuadas para personas con alta sensibilidad a la luz y para los niños

-Como cualquier otra lente, reduce la fatiga ocular

-Son graduables

Cabe destacar, como desventaja, que en algunos casos las lentes polarizadas reducen la visibilidad de las pantallas de los móviles, GPS u otros aparatos. Aun así, son las más recomendables sobre todo para aquellos que pasen muchas horas bajo la luz del sol y estén expuestos a situaciones donde los reflejos de la luz se multiplican como, por ejemplo: los amantes de la navegación, de la playa o quienes conducen muchas horas.

Los 5 consejos para escoger unas buenas gafas de sol

consells_ulleres_sol_bioptic_salut_visual¿Sabíais que la sobreexposición al sol puede causar problemas oculares como la fotoqueratitis (lesión de la córnea) o propiciar el desarrollo de cataratas o de una degeneración macular? La elección de unas buenas gafas de sol no es sólo una cuestión de moda, sino de salud visual. En Biòptic te damos 5 consejos para acertar tu elección:

  1. Unos buenos cristales con protección UV:

Comprobar que el grado de protección UV, abreviación de rayos ultravioletas, es fundamental, y la necesidad de más o menos protección variará según el uso que hagamos de las gafas. Durante el verano es necesario un grado de protección de entre el 81% y el 92% de absorción, adecuados para una luminosidad solar media y fuerte.

Las gafas deben usarse a todas horas ya que los rayos UV, aunque son imperceptibles, también están presentes los días nublados. Generalmente este dato se indica en la pegatina del cristal.

  1. ¿Qué tipo de lente escoger?

Polarizada: es la lente que más protege por excelencia. Todos los reflejos residuales se eliminan con el filtro polarizado.

Fotocromática: muy usadas por deportistas que hacen actividades donde se pasa de la luz directa a sitios sombreados, la lente varía su tono según la cantidad de luz.

Degradada: más escogidas por razones estéticas, son aquellas lentes que, de forma gradual, aclaran el tono del cristal. Es decir, la parte superior es más oscura y la inferior más clara. Son adecuadas para llevar en interiores y en horas de poco sol.

Uniforme: la coloración de la lente es uniforme y es la manera más habitual en la que encontramos gafas de sol.

Una montura que proteja los ojos desde todos los ángulos:

La gran variedad de monturas hace que podamos escoger la mejor según la forma de nuestro rostro para no dejar ninguna rendija por donde el sol pueda pasar, a la vez que nos queden bien:

-Rostro en forma corazón (frente ancha y barbilla muy pronunciada): favorecen las gafas estilo aviador.

-Rostro cuadrado (frente y maxilar anchos): necesidad de gafas altas para no dar excesivo protagonismo a la frente, que pueden ser ovaladas o que no tengan la línea superior recta.

-Rostro redondo (frente ancha y mejillas voluminosas): se debe huir de formas redondas y apostar por las rectangulares, que son lentes anchas en la parte superior y estrechas en la inferior.

  1. Los niños, los más vulnerables al sol:

¿Sabíais que hasta los 12 años el cristalino no está formado por completo y la retina está desprotegida? De la misma manera que protegemos la piel de los niños del sol, debemos hacerlo con sus ojos. Debe tenerse especial cuidado a la hora de proteger su visión

  1. Las ópticas como filtro de calidad:

La mejor forma de escoger unas gafas de sol es dejando que los expertos os aconsejen. Por eso ir a ópticas para encontrar las gafas de este verano es una compra segura. Dejaos aconsejar por expertos.

¿Cuál es la edad adecuada para poner lentillas a tu hijo?

lents_de_contacte_nens_orto_kEsta pregunta, que a menudo se hacen muchos padres, se contesta rápido: cualquier edad es la buena. Hoy en día es posible fabricar lentillas de cualquier graduación con materiales bio-compatibles con la córnea. De hecho, incluso existen lentes de contacto para corregir la miopía durante la noche (Orto-K). Por este motivo la edad no es un problema. La decisión de poner lentillas a nuestros hijos, siempre que las necesiten, es una cuestión de motivación.

Deben tenerse en cuenta las motivaciones generales y las específicas. La general es que los niños, durante la infancia, desarrollan su orientación espacial a partir del sentido de la visión. Es importante detectar cualquier anomalía y corregirla con gafas o lentes de contacto. Pero las lentillas se adaptan más a sus actividades, ya que no tienen que quitárselas para, por ejemplo, jugar a algún deporte. Con su uso evitamos que el desarrollo de la orientación espacial se vea afectado.

Como motivaciones específicas, analizamos las ventajas según el diagnóstico del optometrista:

¿Qué ventajas tienen las lentillas para los niños respecto a las gafas?

  • Los niños que tienen una graduación alta: la imagen que perciben los niños en su cerebro a través de las gafas no es de tamaño real. Las lentillas evitan esta sensación permitiendo que vean una imagen más acorde con el mundo que les rodea.
  • Los que padecen hipermetropía: a menudo los niños hipermétropes miran por encima de las gafas ya que de lejos ven bien. Con las lentillas se evitaría esta actitud que muchas veces se convierte en costumbre y que puede derivar en problemas posteriores por hacer un mal uso de la graduación.
  • En el caso de los niños con miopía: usar lentillas evita la restricción del campo visual que supone llevar gafas. Aunque la restricción es mínima, las lentillas permiten ampliar el campo.

Lentes de contacto Orto-K: frenar la miopía de noche

Se trata de unas lentes de contacto que llevan a cabo la Terapia Corneal Refractiva (CRT), un tratamiento que, durante la noche, modifica la curvatura corneal y corrige la miopía. Durante el día ya no hará falta que lleven ni gafas ni lentillas. Por eso son ideales para los niños y jóvenes miopes, porque frenan el aumento de la miopía y cumplen todas las motivaciones anteriores. Están diseñadas para miopías de hasta -6.00 dioptrías y astigmatismo de hasta -1.75.

Consells per veure eclipsi solar

5 cosas que debes saber para ver el eclipse solar

Que la luna se cruce en la trayectoria del sol y cree un eclipse no pasa cada día. De hecho, el que observaremos el próximo viernes 20 de marzo no sucedía, en la misma magnitud, desde el año 1999. Países como Dinamarca o algunas partes del Reino Unido verán más del 80% del sol cubierto. Aquí también se podrá ver claramente a partir de las 9:16 de la mañana, tal como informa el Observatorio Astronómico Nacional.

La misma institución también nos da consejos para contemplar esta maravilla astronómica de forma segura.

Cómo no hacerlo:

  • No mirar el sol directamente o con gafas de sol. Al no estar nunca cubierto del todo por la luna, el astro continúa picando a los ojos cuando lo miramos fijamente y puede causar daños oculares.
  • No mirar el sol con aparatos o instrumentos que no estén especialmente adaptados. Las cámaras de cualquier tipo, los prismáticos o los telescopios sin los filtros solares adecuados tampoco son recomendables para observar el eclipse. También hay que tener en cuenta la homologación de los filtros que se usarán.
  • No se recomiendan instrumentos ópticos de ningún tipo. El observatorio desaconseja, sobre todo, los filtros ópticos que se añaden al ocular, puesto que pueden sobrecalentarse y romperse.

Cómo hacerlo:

  • Proyectar la imagen del sol sobre alguna pantalla proyectada a la sombra. Una de las maneras para observar este fenómeno es proyectándolo sobre una superficie plana. No mires el espejo que te lo enseña, mira el reflejo que éste hace.
  • Usar “gafas de eclipse”. Con estos filtros en forma de lente se puede mirar el sol eclipsado sin problemas. Eso sí, las gafas tienen que estar homologadas por la Comunidad Europea y se tienen que utilizar siguiendo instrucciones precisas. Usarlas preferiblemente sentado, no sacárselas hasta que se deje de mirar el sol y no combinarlas con otros aparatos ópticos, entran dentro del manual de uso.

Ahora ya sabes como poder disfrutar de un acontecimiento como el eclipse solar con las máximas garantías de seguridad para tu visión. Comparte el artículo si te parece interesante.